今月の内容は糖尿病教室は糖尿病の治療・糖尿病の運動療法です。

先日、看護師の運動療法についての練習風景を覗いてきました！

 最後まで聞くことができませんでしたが、正直…もっと聞きたかった(笑)

・この時期は寒いし、時間に追われて運動なんて．．．

・間食、ちょっとだけなら大丈夫と自分に甘くなりがちですが．．．

　ちょっとした間食でもエネルギーを消費するのは大変なんです(・_・;)

糖尿病教室、参加されませんか？

時間は10時30分～12時です。

どなたでも参加できます(^^)♪

同じ悩みを持っている人と情報交換しませんか？

お待ちしております。