４月といえば、季節の変わり目、新学期、入学式、入社式、新生活・・・など

いろんな新しいことが始まる月ですよね。　

　季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。気温の変化や新たな生活によるストレスにより、免疫力が低下し、風邪をひきやすくなったり、体調を悪くしがちです。

　こんな時こそ、息抜きが大事だと思いませんか？

　お休みの日には、何も考えず、お花見などにお出かけてみてはいかがでしょうか。

　西海橋公園、干尽公園、藤山神社など市内にも桜や藤の名所がたくさんあります。

またドライブがてら、大村公園や島原城など、足をのばすのも、おすすめです。